Fit 'n Joy
Sehat Nggak Harus Mahal.

Latihan yang pas dengan waktu dan alatmu.

Jawab enam pertanyaan singkat dan lihat jadwal latihan mingguanmu, gratis. Pilih paket hanya kalau kamu memang butuh fitur lebih.

Coba program saya Lihat paket
Contoh program awal Pemula, 3 hari × 30 menit, di rumah tanpa alat
  1. Senin: Full Body A
  2. Selasa: Istirahat
  3. Rabu: Full Body B
  4. Kamis: Istirahat
  5. Jumat: Full Body C
  6. Sabtu: Istirahat
  7. Minggu: Istirahat

Senin: Full Body A sekitar 31 menit

  • Squat berat badan 2 × 10–15
  • Push-up incline (tangan di meja) 2 × 10–15
  • Y-T-W tengkurap 2 × 10–15
  • Glute bridge 2 × 10–15

Dibuat oleh penyusun program yang sama dengan yang akan menyusun milikmu.

Cara kerjanya

  1. Jawab 6 pertanyaan

    Tujuan, pengalaman, waktu, tempat dan alat. Pertanyaan yang lebih pribadi boleh dilewati.

  2. Lihat program awalmu

    Jadwal mingguan, gerakan, set, dan repetisi, lengkap dengan alasan kenapa cocok untukmu. Gratis.

  3. Pilih paket kalau perlu

    Kami sarankan paket sesuai kebutuhan dan anggaranmu, bukan yang paling mahal.

Pustaka gerakan, gratis

Lihat cara melakukan setiap gerakan, otot yang dilatih, kesalahan umum, dan variasi yang lebih mudah atau lebih sulit. Bisa disaring menurut alat yang kamu punya.

Buka pustaka gerakan

Harga yang terang sejak awal

Harga per bulan. Durasi lebih panjang punya biaya per bulan lebih rendah, dan perbandingannya kami tampilkan apa adanya.

Basic

Latihan mandiri

Rp19.000 /bulan

Pro

Program adaptif & analisis progres

Rp39.000 /bulan

Elite

Pro + pendampingan coach

Rp99.000 /bulan

Bandingkan isi tiap paket

Bukan cuma latihan

Fit 'n Joy juga sedang menyiapkan makanan sehat yang tetap enak. Belum bisa dipesan dari aplikasi ini.

Healthy Meals

Makanan sehat dari cloud kitchen dan outlet.

Sedang disiapkan

Ready to Cook

Produk beku praktis untuk mendukung pola makan.

Sedang disiapkan

Outlet

Alamat, jam buka, dan menu akan tampil di sini.

Sedang disiapkan